老化は下りのエスカレーターみたい

老化は下りのエスカレーターみたいだ。

何もしないと、どんどん衰えていく…

代謝が落ちるから
体は太りやすくなり、

肌がたるむから、
毛穴も広がる。

髪もツヤがなくなり、
パサついてくる。

乾燥して、
肌の潤いもなくなる。

何もしないと、
衰える一方だ。

昨日６６歳女性のお話を聞いた。

髪はツヤツヤ

肌もツヤツヤ

体にも何の不調もないという。

自宅でできる簡単なケアをしているだけだそうだ。

未来の希望をみた🌟

私は現在５２歳。

若さは一日にしてならず。

さあ、今日も楽しくエイジングケアをしていこうっと🌼

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