優先順位ではなく 思いついた順にやる
「日々の仕事に優先順位をつけるべきだ」という声をたくさん耳にします。
出社したらすぐに「やることリスト」をつくって優先順位を明らかにする、
などです。
むしろ、最近ではこれが常識的考えなのかもしれません。
しかし、なまけものにとって大切なのは、
とにかく「仕事をためない」ことです。
特に刺激の少ない日々の雑務などは、
一度ためてしまったら途端にやる気がなくなってしまいます。
優先順位よりも先に
「どうすれば仕事をためずに、テンポよくこなしていけるか」
を考えなければならないのです。
そして、この答えが「無意識化」になります。
順番もなにも考えず、思いついた順にこなす。
リズムに乗って、来たボールを打っていく。
ちょうどバッティングセンターのような感覚でこなしていくのです。
こうするとテンポも上がっていくし、
なによりもほとんど頭を使わないのでストレスがたまりません。
結果、驚くほど早く仕事を片づけることができるのです。
また、中途半端に優先順位をつけてしまうと、
それがノルマのように感じられて、ストレスになることがあります。
ノルマが嫌いななまけものは、
思いついた順にこなすほうが賢明なのです。
☆なまけものは優先順位が重荷になる
〇 思いついた順にやる
⇓
無意識
⇓
ストレスなく片づく
✖ 優先順位をつける
⇓
ノルマ化
⇓
ストレスになって片づかない
～３０代女性のための心と体の健康アドバイザー～