表情の隠れたサイン―口元の動きが伝える感情とは？
お疲れ様です！
tomoです。
以前の作品を読んでいただいた方
ありがとうございます。
今回作品から読んでみた方はじめまして。
心理カウンセラー×個性・才能発掘ナビゲーター
として日々邁進(まいしん）しています。
今回は
最近は口元を隠す仕草や、心理について記事を書いてきました。
口元の仕草には、私たちの 感情 が隠れています。
「話しているときに口元を触る」
「笑うときに手を当てる」など、
何気ない動作が実は 本心を示すヒント になっているのです。
どんな仕草が本心を示しているのでしょうか？
口元の仕草が示す感情
口元を手で覆う
→ 緊張・不安・発言への迷いがある笑うときに口を隠す
→ 恥ずかしさ・照れている口を尖らせる・噛む
→ イライラ・考え事をしている
私自身、気持ちが不安定なときは口元をいじる癖がありましたが、
それに気づいてからは 意識してリラックスする ようになりました。
感情をコントロールするためのヒント
口元の動きに気をつける
→ 自分の仕草に気づくだけで感情のコントロールがしやすくなります意図的に笑顔を作る
→ 笑顔を意識することでリラックス効果が高まります話すテンポをゆっくりにする
→ 落ち着いた話し方が自信につながる。
まとめ
口元の仕草は、感情のサインとして私たちの本音を表すことがあります。
仕草を意識し、リラックスする方法を取り入れることで、
自分の感情と向き合いながら自然な表現ができるようになります。
これを気に口元だけでなく人の仕草を意識してみると
相手の感情を感じとりやすくなるくなりかもしれません。
是非参考にしてみてください😊
最後まで読んでいただきありがとうございました。
読んでいただきたすべての方に感謝します🙏