私が決めたことならば

意識が大事というけれど、行動でなく頭の中を変えるって難しい。
でもすごくカンタンでわかりやすい方法を見つけた。

何かをやる時、
例えば今の私なら「今日こそ確定申告やらないと！」とか思う。
うーん。重い。やりたくないぜ！
そう思っていてもやれるけど、
「私は今日、確定申告をやる！」
と思ったらどうだろう。
なんか軽くてパワーが湧いてくる。
やること一緒でも気分がいい。
やらされてるんじゃなくて、自分が選んで決めてる感。
こんなにも違う！

たまたま見た堀内さんの動画から、いい体験をした。（ちなみに私は音声を聞くのが苦手なので、必要な部分の文字起こしを読んじゃうタイプである笑）
確かにこれを続けたら意識は変わっちゃうね。

自分が決定権を持っている、つまり世界は自分が作ってる。
無力な私なんて嘘だよ。