満喫。。。
今朝、ゆっくり起床ながらも
息子は久しぶりに学校へ。
けだるそうだけど
昨日は図書室の本返したいから行くと
宣言したから、彼の中でも決めてたっぽい。
今日も給食、大阪メニューだって！
かんさいどてやきってなんだろね？
たこやきも出るってよ〜
美味しそう〜いいなあ。
お母さんの時にこんなメニューなかったよぉ。
そんな会話しながら。笑
今日もベーコンとチーズのホットサンド
ご希望。
送り出したついでに学校裏の
無人販売の野菜売り場をのぞく。
新玉ねぎをゲット。
ひとつ赤玉ねぎ入ってた。
ラッキー。ちようど探してたのよぉ。
帰ってからちょっと出掛ける前まで
仕込み❣️
合間で洗濯して
ベランダ掃除
床を水でクリアーにして。
そんな合間にソウルファミリーから電話。
通勤タイムに会社行くまでの数分を
ご一緒にが最近ブーム笑
たいていいつもその時間は
朝ごはんもぐもぐタイムで笑
わたしは食べながらわずかなその貴重な
時間を分かち合う。
今日のわたしは話しながら
包丁を研ぎ
玉ねぎをみじん切りにして。
いまここの旬であることを
ほんの数十分話すだけだけど。
双方のいまここ情報と
確認がとてもありがたい。
だよねぇ〜が確認できて。
今日は子どものことから
家族との関係性。
足のことになって。
またいいところで
着いた！じゃぁね👋
この感じがまたよい。
この後オリーブ🫒みじん切り
新じゃがカットして水にさらして
洗濯物干したらチーン！
野口整体に向けて出発。
このあと30分で何がどこまで出来るか？
ゲームのように
自分に課していざ！とやる時間も面白い。
このところ結構ハードに動きありで。
でも何とかこうやって持っているのは
いま身体のこと ケアに
意識を向けて
時間もお金もすべてそこにも投資してるから。
やっぱりメンテナンスは必要。
じゃないととても持たない。
いまここというタイミングを逃さず
サクッとフットワークよく動くには
身体あってこそだもんね。
身体のケアはつまるところ
外側を整えたら
自ずと内側も思考さえも変わっていくから
早い。
これはまた今年に入って
再び意識を向けてやり始めて
大いに実感している。
わたしのケア方法も
種類も増えてきたから
かなり手厚い。
日常の暮らしでは精油、
ディフューザーでたいたり
お風呂にお塩と共にいれたり
お掃除スプレー
うがい薬、のどスプレー
オーラブラッシング
体調に合わせてブレンドオイルを塗布して
軽くマッサージ。
そんなところかな？
こうやって書いてみると結構やってる。
そして人の手を借りるプロは
野口整体と
茅ヶ崎のミセス・パイナポー
アロマのトリートメントサロンという名前だけではとてもその全容は紹介出来ない
プライベートサロンだ。
主に女性の総合
エンターテイメントプロデューサー
中には男性もいる。
アロマのトリートメントはもう
魂をピカピカに磨いてしまう。
だからみんな本質を生きる
スイッチ押されてしまうことになる。
デトックス、浄化にしか興味がないと
言ってるくらいだからね。
でも彼女の引き出しは多彩だから
留まることを知らない。
美容 ファッション カラー
子育て 親子関係
生活において必要な考え方、
生き方 在り方
それはもう人生の総合デパートみたい笑
背中におっきなディズニーランド背負ってる❣️
カラフルな衣装を纏いにこにこ
チャーミングな笑顔でバスガイドのように
こちらですよ〜と
人生を楽しく生きるコツを軽やかに
ガイドしてくれる
そんなヒントがたくさん
詰まった総合デパートだ。
時にチャーミングで大胆
時に不良で
時に
ハートにズキュンといまここに
ダイレクトに必要な言葉も言ってくれる。
まぁ多彩で太っぱらな愛てんこもりの人。
いわゆる普通の日本人スケールではない。笑
二月のトリートメントでわたしは完全に
生還させてもらった。
魂に響いて
もう本当に覚醒した。
もう自分を隠して嘘ついて誤魔化してなんかいられないと。
わたしの魂に合った生き方をせよ！と
2度目の目覚めを確実に後押ししてもらった。
そしてあの場でまた再スタートも切らせてもらって。
確実にわたしの中のベースが出来た。
今日は地元の頼りどころ。
もうひとつの身体を整えてもらっている
野口整体。
先生はいつも安定感あり
冷静にわたしの身体を見て
必要なキーワードを与えてくれる。
上に行きがちなわたしにとって
グランディングの場としてもいてくれる
頼もしき場所。
今日はたぶん結構この、2週間ハードに
動いてきたから疲れてると思いますと話して始まり。
どうだったか聞いて
頭がパンパンですねと
子どもも結構好きだから
一緒に頭マッサージしてほぐすといいですよと
おお〜それいいかも！
確かにたしかに❣️
またしてもいまここに
素晴らしいヒントを
ありがとうございます。
胸にしっかり受けとめて。
帰り道
元気の出るお店で野菜やバジルの苗買って。
そしたら今日は韓国料理のデリが入荷のタイミング。
家で食べようと思っていたけど
ふとこんなに良いお天気
自然の元で食べるのが一番
やっぱりクロワッサン🥐チェックから
オイルでヘッドマッサージして。
そう言えば月初め
この新緑の気持ちいい季節を存分に
楽しもうと
ピクニックもしたいと思っていたの思い出した。
梅雨に入る前の貴重な時期
自然をたっぷり感じる時間
大切にしよう