HSPからHSPの皆さんに向けて。

私自身、まだHSPということを知りったのはつい最近ですが、ふと思いついたことがあるのでシェア。

HSPの私たちは、日々膨大な情報を背負い、その重みに心が爆発しそうな状態です。

この負担を放出しないと、身体の不調を引き起こすこともあると思います。

ですが、私たちが受け取る情報は非常に貴重で、それを簡単な言葉で完全に表現することは難しいほど深いものです。

言葉が不足したときのために、例としては芸術、文章、料理など、人によって異なる方法が見つかるかもしれません。

私たちの役割は受け取った情報をどういう方法であれ、形にすることです。
人のためにやるのではなく、自分のためにです。

これを形にしなければ、それはただの圧力になり、何の価値も生み出しません。
それだけでなく、自らを傷つけてしまいます。

ですから、私たちは受け取った者として、自分自身のためにもその情報を形にしなければならない責任があります。

ですが、気負わなくても大丈夫だと思います。
なぜなら我々が最も力を発揮できるのはリラックスが出来ている時ではないでしょうか？

楽しく、マイペースに発散しながらいきましょう。

そして、これらがこの世界で私たちが最も輝けることなのではないでしょうか。

最後まで読んでくれてありがとうございます。

この私の意見が少しでもあなたの役に立てたのなら嬉しいです。