未来を創るための選択する力　〜他人の言葉にとらわれずに真のセルフ・イメージを〜

おはようございます。
ライフ・マネジメント・コーチの「トコマ」です。
いつもありがとうございます。

今回は「誰の意見を受け入れるか？」ということについて書かせていただきます。

私たちのセルフ・イメージは、他人の意見によって形成されることが多いです。

しかし、これらの評価は過去のパフォーマンスに基づいており、未来の可能性を反映していないでケースがほとんど。

そのため、誰の意見を聞くかが非常に重要となってきます。

セルフ・トークがセルフ・イメージを形成し、それがコンフォート・ゾーンを決定します。

多くの場合、私たちは他人から聞いた言葉を自分のセルフ・トークに取り入れてしまいます。

特に子供時代は、親からの言葉が大きな影響を与えます。

本来、親が最大の応援者であるべきにもかかわらず、時としてネガティブな発言者になっているかもしれません。

重要なことは、他人の意見をそのまま受け入れるのではなく、自分で考えて判断する習慣を身につけることでしょう。

特に自我が芽生えてからは、他人の言葉を「受け入れるかどうか」を意識的に選択することが大切です。

先ほども述べたように、他人の意見のほとんどは過去の経験に基づいているからです。

彼らはあなたの未来の可能性を知っているわけではありません。

他人があなたについて話す内容は、すべてあなたの過去に対する評価や印象に過ぎません。

したがって、他人の言葉に振り回されることなく、自分が望む未来に焦点を当てることが重要です。

その未来像を基準に、他人の意見を「受け入れるかどうか」を判断すればよいのです。

自分の可能性を信じ、前向きなセルフ・トークを心がけることで、セルフ・イメージは徐々に変化していきます。

そして、より大きな可能性を秘めた未来へと自分を導くことができるでしょう。

傲慢になりなさい、ということではありません。

「他人の意見に耳を傾けつつも、最終的な判断は自分自身で行う。」

これも、自分らしい人生を歩むための重要なスキルだと思います。

常に自分の内なる声に耳を傾け、自分が本当に望む未来に向かって歩み続けることで、真の成長と自己実現につなげていきましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございました。