忙しい時のクイックランチ

還暦に手が届く歳になって筋トレにハマった、還暦トレーニーの自分は、仕事が忙しい。武漢由来の流行り病がチョロっと広がっていたりするようだが、面直の会議が増えて、仕事量の増加とともに移動時間も増えて、とにかく忙しいのだ。というコトで、今日のnoteには忙しい日中のランチについてを書いてみたい。

何と言うことは無い、立ち食い蕎麦の活用がお気に入り、というコンテキストなのだ。タンパク質はコンビニで調達するサラダチキンだったり、プロテインバーだったり、移動中に補う還暦トレーニーなのだ。