早くガシガシの筋トレがしたくて買ったモノ

還暦に手が届く歳になって筋トレにハマった、還暦トレーニーの自分は、左肩腱板の修復手術を受けてもうすぐ11週間が経過した。肩の可動域が広がり、左手でできることが増えてきてはいるのだが、まだ重いものを持ったり、左腕・肩・胸を使う筋トレは禁じられている。とはいえ、脚トレなどを中心にGYMトレを再開しており、モチベーションは激上がりしているのだ。というコトで、今日のnoteにはガシガシの筋トレがしたくて購入したモノについて書いてみたい。

先日のnoteにはVOLIXのリストラップを買ったと書いた。今回は、イントラワークアウトのサプリメントを買ったのだ。購入したのは、Gaspari NutritionのSIZEON柚子YUZUだ。SIZEONは、トレーニング中の栄養補給を目的としたサプリメントで、クレアチンをベースに、4種類のカーボハイドレート、ペプチドまで分解された化水分解プロテイン、BCAAやオルニチンなどのアミノ酸が配合されているのだ。フレーバーは柚子！

左が柚子、右は現在飲んでいるマンゴースプラッシュ

レジェンドにして現役の山岸秀匡氏が監修している、というトコロも、このサプリを愛用する理由の一つだ。SIZEONにはいくつかのフレーバーがあるが、マンゴースプラッシュとYUZUは、山岸秀匡氏のシグネチャーモデルとなっていて、YUZUは第2弾として、リリースされたのだ。

ボディビル界のレジェンドGaspari氏とBig HIDE

というコトで、ガシガシの筋トレが待ち遠しい、還暦トレーニーなのだ。