田舎暮らし~#1.メンタル整う
今日から、新しいシリーズを始めます。
テーマは『田舎暮らし』。
私は、アラフィフ、子持ちの普通のサラリーマンです。仕事を辞めて田舎暮らしを始めて、もうすぐ1年。これからUIターンを考えている人や、田舎と都会を行き来する方々に、私の拙い知識と経験から、少しでもお役に立つ情報が提供できるよう、心を込めて参ります。
私は、福岡から本州の田舎に引っ越して、もうすぐ1年になります。
福岡に住んでいた時は、歩いて5分でコンビニがありました。
今住んでいるところは、コンビニまで車で30分。その代わり、歩いて5分圏内に昔ながらの商店があります。お菓子、肉、魚、日用雑貨。なんでもそろいます。良い魚が入ったときは、店主の声も弾んでいます。思わず買ってしまうお客さん。町の憩いの場になっているようです。
また、福岡では、大きな病院まで歩いて行けました。今は隣町にある日赤病院まで行くのが『普通』。その代わり、気さくに話しかけてくれる町のお医者さんの医院は、歩いて10分。
どちらが心が満たされるか、幸せか、、、、私は断然、田舎でした。
引っ越しを決めたのは、コロナ禍の2020年ゴールデンウィークでした。
2月末から、娘の高校は休校のまま。いつ再開するか、分かりませんでした。日中は外出もできず、悶々と部屋の中で過ごす娘。表情も次第に明るさを失っているように見えました。
※画像は「いらすとや」さんから頂きました。
https://www.irasutoya.com/
いつしか、私の中の心の歯車も狂ってしまい、自分の置かれている状況がよく分からない状態になってしまいました。
私が仕事の間、娘は心を削りながら過ごしているかもしれない。そう思うようになってしまいました。当然、仕事もうまくいきません。夜もあまり眠れなくなり、とうとう動けなくなってしまいました。
・・・・田舎暮らしを始める前は、こんな状態でした。
自分で振り返ってみても、これではアカンですね、何をやってもうまくいくわけがありません(笑)。
今にして思えば、仕事を辞めて、田舎へ行くしかない状況を自分で作っていたようです。
では、それが田舎暮らしでどう変わったかといいますと・・・
①健康的な生活で、親子ともに元気になった
②不安や恐怖を克服できた
③些細なことを気にしない心の余裕ができた
②⇒③の流れの中では、『一見』悪いこともセットで起きました。でも、「これは良い流れのサイン」「お、良いお知らせが来たぞ」
と、心がふわっと軽くなるように意識をしていると、本当にそうなることがたくさん起きました。
例えば・・・
①失くしていた物が急に見つかる
②「こういう仕事がいいなぁ」と願った通りの仕事を頂けた
さらに最近は、「○○になったらいいなぁ」と短い言葉を入れて瞑想したり祈ることを習慣化していますが、その通りのことが現実化することも少しずつ起き始めました。
その直前に、かならず何か「ゾロ目」の数字を見るようになりました。
何か良いことが起きる時には、こういう「エンジェルナンバー」を見ると聴いたことがありましたが、本当にそうなんですね~。
ちょっと話がわき道にそれましたが、田舎でのストレスから離れた暮らしで、心が不安になることから距離を適切に取ることができるようになったのだと感じています。
この「引き寄せ」ができるようになったきっかけは、『最悪』と思うような出来事。でも、その中でも、潜在意識では「良くなる」信じて、田舎暮らしを決断して即実行した結果なのかもしれません。
やはり、すべてのことに感謝です。
今日のみことば・・・
【詩51:17/新改訳2017】
神へのいけにえは砕かれた霊。
打たれ砕かれた心。
神よあなたはそれを蔑まれません。
今日も心軽やかな1日となりますように。