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心の傷たち

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機能不全家族、アダルトチルドレン、トラウマ、回復、精神疾患(不安障害・鬱病)などのお話です。
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#精神科

「専門家」に頼ろう?

アダルトチルドレンや複雑性PTSDの治療について調べていると、やはりカウンセリングという話は…

とひろ
5か月前
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医者に複雑性PTSDだと言われた話

今の精神科クリニックに通って2年半ほどになる。何度か記事に書いていたが、徐々に主治医への…

とひろ
6か月前
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諦めの想定問答集

 病院に行かなかった。かなり行きたくなかった。今は眠剤がなくて困っているけれど、それでも…

とひろ
11か月前
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主治医に言いたいことぶちまけてみる

 メンクリをサボってしまった。たぶん三回目である。理由は全部同じ、主治医に会いたくないか…

とひろ
1年前
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医者に死なないでねと言われるときに失われていく何か

 精神科で、少し死にたい気持ちは残ってるんです、という話をしたときには、決まって「死なな…

とひろ
2年前
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こころに関わるお仕事のひととSNS

 この頃、Twitterに精神科医や心理師/心理士の方のツイートがよく流れてくる。このひとの発言…

とひろ
1年前
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