自分をレベルアップする方法

2021年が始まり、新年の抱負をつくり「今年こそは！」と意気込んでいる方が多いと思います。しかし、残念ながら時間が経つにつれ「何も出来てなかったな・・・」と後悔される方もお見えだと思います。

そこで、今回は「アフォメーション」というやり方をご紹介します。アフォメーションとは、肯定的な言葉を自分の内側に語りかけるものです。効果的に活用することで、あなたの可能性や手にする結果を一気に高めることが出来