減薬したけれど・・・

おはようございます。
毎日異常な眠気と闘う1ヶ月でした。

そして今も眠いです。

昨日は通院日でした。
この眠気を相談したところ、薬の相性や量、飲むタイミングなど様々なお話を聞いてもらった上で
・うつ傾向が高まっている
・減薬したことで睡眠をうまくとれていない
と判断されました。

今、頓服を日数分出すために、本来頓服として飲んでいるものを定期薬に入れているのですが、その定期薬に入れて、調整して飲んだり飲まなかったりして減薬している薬を、全部飲むことにしましょう、ということになりました。

私のうつ傾向が強まっているのは今年に入ってからかなりの勢いでそうなっていて、おそらくちょっと生活に無理をしているのだろう、とのことでした。

仕事が忙しすぎるんですが、仕事があることで生活のリズムが整い、またやりがいにも繋がっていることから、仕事の調整はなしの方向で、ということになっています。
クローズドで仕事をしているので、休むとなったら休む宣言をしなければなりませんし、私のうつ病歴を知らない人は多分「突然うつ病になった」と感じるでしょうね。

とにかく今も眠気が強いです。
今から一旦横になってから仕切り直します。