一日三喜　19日目

①うどん屋さんのわかめうどんがうどんが見えなくなるくらいわかめが入ってた
②毎日のトレーニング効果が確実に出てる、仙骨（骨盤のところの三角の骨）がしっかり立つようになったうえに、動いて頭と連動する気持ちよさがある
③娘が高校転学試験に受かった

昨日今日とレッスンが詰め詰めであいてしまいましたが元気です。いつもスキありがとうございます。今PCに向かって書いてるのですが、楽ーに左みたいな状態にしておけるようになったんですよね～。これ案外奥が深くて股関節の状態が仙骨に非常にかかわりが強くて動かし方にちょっとしたコツがいるのです。分かるとめちゃくちゃ大変な筋トレとかしなくてもすっと腰が立つんですが、つかむまでがちと難しいです。でもとても快適。

娘は秋から新しい高校に行きます。前の学校を辞めたいと相談に乗った時に自分の心地がいいと思えるところにいっていいよ、と話しました。

なんでもそうだけどね。心も体も、心穏やかにいられるところにいていいのです。