カラフルインコ 2024年2月9日 21:10 瞑想修行54日目なんしか1時間やってみたが、昨日のことにつき、どうだったかは忘れた😀 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ヴィパッサナー瞑想 #原始仏教 #ブッダの教え #進化の過程 #解脱第一段階を目指す