継続パワー
私たちのお客様より
たいへん嬉しいインスタの投稿をいただいたので
うれしくて、共有させていただきます!
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3人目の出産後、自分でも信じられないくらい
骨盤の歪みを感じ前屈なんて全くできなかったんだけど
産後再開したホットヨガに毎週なんとか通って
最近は少しだけ身体を使えるようになってきました♡
と同時にインナーマッスルを使えてないという
衝撃の事実に気付かされ、撃沈。笑
じゃあいったいなんなんだこの太ももについた筋肉は!?と
最初はもう受け止められへんかったけど
コツコツ、毎日継続するってすごく大事やね。
少しづつやけど私の変化に気づいて聞いてくれるんやけど
めっちゃすっごい先生がいるから一回受けてみてほしい!笑
ヨガの先生も受けたら絶対納得!笑
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The Beverly Club 豊崎スタジオ
(ザ ビバリー クラブ)
豊見城市豊崎1-455
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