マガジンのカバー画像

ブレない生き方の軸となる人生哲学　＜関連記事を投稿順に表示＞

34

本

生きるうえでの不動の軸となる黄金律について考察した記事を投稿順にまとめました。自己紹介及び電子書籍の紹介を含みます。

運営しているクリエイター: 風は山から海へ

#マインドフルネス

はじめまして

これからnoteの大海に泳ぎ出します。。昭和４３年１２月１１日埼玉の蓮田市に生まれました。…

風は山から海へ

3年前

42

「感謝と信と足るを知る」ことによる怒濤の効能①

人生全般をプラスの方向に導いていくための効く心の持ち方とはいかなるものでしょうか。引き…

風は山から海へ

2年前

5

「認知」レベルでのマインドフルネス

マインドフルネスは、様々な定義、取り組み方がありますが、呼吸や身体感覚や周囲の心地よい風…

風は山から海へ

2年前

3

「いまここ」のこころを、過去や未来の憂いや苦悩や煩いから、堅固な遮蔽壁で守り抜き、「いまここ」のこころを平安に保つこと。これによって、「平安なるパラレルワールド」を我がこころが選択し、平安なる平行世界に移行すること。これがマインドフルネスの真髄であり、量子論的説明でもある。

風は山から海へ

2年前

6

自らのこころの動きを慎重に見つめ、その状態をありのまま知るということは、よく把握するということは、こころをコントロールするための第一歩であり、かつ最良の方策である。

風は山から海へ

2年前

1

どう考え、どう行動し，どう生きるか？

生き方を知りたい者どう考え、どう行動し、どういった生き方をすればよいか、判断に迷うとき…

風は山から海へ

2年前

4

今を守って生きよう。イヤな過去からも、憂いが多い未来からも。。。まずは、今を愉しめるような心境になろう。そうした心境であればこそ過去にも未来にも公平に適切にバランスよく、反省したり備えたりできるようになる。中道の大道に入ることができる。