うつ悪化

死にたい。とても。自分には何ができるのだろう。何もできないと思ってしまう。

祖父に叱られた。無職で、何もできずにいて生活訓練だけ行く生活なため家事などをおろそかにしてしまっていた。単刀直入にバイトを進められたが自分に働く能力があるのかなど先のことを考えすぎて吐き気を催してしまい吐き気が止まらなかった。（自分の不甲斐なさと情けなさで。）

働く。という言葉はなんとなく怖く感じてしまっている。何か失