＊道すじ＊

・今回のmemo

頭・首・胴体の関係性がととのう
とアレクサンダー氏のいう
プライマリーコントロール(初源的協調作用) が活性化され「本来の自分」を発揮します。

AT教師はレッスンにて、相手(生徒)に
そこ(現地)に辿り着いた「体験」をしてもらったり、自分で現地に辿り着けるように
「道すじ」を提案します。

その「体験」や「道すじ」を
辿っていくのをくり返すことで、

自分でそこ(現地)に辿り着くようになっていきます。だんだんとそこがベースとなって、世界とコンタクトをすると

「何が起こるかな」

あたらしい「体験」や
からだの「地図」(ボディマッピング)、
からだのいきたい「方向性」は
現地への「道すじ」となります。

ただ、気をつけたいのは

地図は現地ではない。

「地図」自体、おもしろいものではありますが、「現地」に辿り着くための「道すじ」でしかありません。

然しながら！何の「道すじ」もないと
ひとりでは迷子になってしまいます。。。

「地図」を参考にしながら
自分で「道すじ」を辿って〜
ひとりで「現地」に辿り着けるように☆

AT教師はサポート・お手伝いします🌱

いっしょに探求しませんか🌿

2024/9/15/mayumi@kyoto