旅路は続く

気が向いたのと、記録として書くことにした

最近、根深いと思われる囚われがある事に気付き、内観を進めた
すると、途中からトラウマというのは無い、それが出来る種を自分が持っていた、それだけなんたと思った

出来事や人物のせいではなく、それを感じる自分の感じ方や見方があるだけ
トラウマ解消の為にセラピーやカウンセリング、ヒーリングも受けたりしたが、それは根本解決にはならないのだな、と改めて思った

しかし、なかなか深い領域まで行くことができず、さてどうしたものか？と思案している

職場やいろんな場面で、他者と同じ扱いを受けられない事に心乱れていることに気付いた(些細な事だ)
前からずっとそうなっていたのだが、何故？と思った事がなかったというか、同じ扱いをしてくれない相手を悪く見ていただけだった
よく考えると、相手の勘違いや深い思いはないのはわかり、勝手に自分が思うだけだ
それでモヤモヤして、自分は大事にされていない、軽視されている、と感じている

いい加減、これから離れたいと思った

4人姉妹の真ん中で、誰かより良い子でないと親から気にかけてもらえない、褒めてもらえないというのが影響していると思ったが、そもそも、どうして親に対してそう思ってしまったのか？広げてみると、他人に対しても親と同じように自分を見てもらいたいと思っていることに気付いた
相手は親でなくても誰もよく、要は自分以外の全てのに人に対してだ

どうしてそんな事を思うようになったのか？

これが分離そのもので、ここがスタートなら世の中を分離で見るわけだ！と呆れてしまった

がしかし、その種はどこにあるのか？
どうやら、地中深くに埋まっているようで、上の土をどかして行くしかなさそうだ

それでも、今回の内観では出来事や人物が囚われの原因ではないという事が掴めたのでそれはそれとして良かったと思っている

セラピストをしている時
自分の傷、自分の心は自分でどうにかするしかない、自分以外にはできない、どんなアドバイスや癒しの言葉を貰っても
と思うようになり、セラピストを辞めた
辛くても自分がやるしかないのだ

この世界は自分が創っているのだから

分離を見ている限り平安は訪れない
ただ、その囚われを解消するのは簡単ではない
私たちが生まれている原因だからね

ワンネスや非二元などと簡単に言うけど・・
まあ、そこは個人の自由だ

私は地道に上の土を退かして種を見つけるよ
水が澄んでいないと底に沈み込んでいるものは見えないしね

そういうことだ
旅路は続く