中島輝の克服のヒストリー 7
自分にとって大事な存在を実の両親に否定される。
そして、その大事な存在は自分に何も言わず去ってしまった。
もう現実を受け止めたくない感覚。喪失感。
ただただ、一生懸命に息をするしかない。
そう思いました。
そして、そのときに、決意したんです。
世界は敵だらけ。人は信用できない。頼りになるのは自分だけ。
もう誰にも迷惑なんてかけるものか、甘えるもんか、
自分のことは全部自分でしてやる。
そういう気持ちしかありませんでした。
弱い自分が周りの大人たちから責められないようにするために、
何の要求もせず、言われたことを行い、
否定的なことも言わないようにしました。
感情を押し殺し、さみしさを心の中に閉じ込めました。
そして、「どうせ気づいてくれないんだ」と思い込み、
自分で自分の心を傷つけていました。
このとき、私が両親に「さみしいよ!パパとママの悪口を言わないで!」と、
泣きじゃくり、伝えることができたら、
「私はさみしい」といえる勇気があったらどうだったでしょう。
もしかしたら、両親はやさしく受け止めてくれたかもしれません。
そして、その後の私の人生、すべてちがっていたかもしれません。
だけど、そのときの私には素直に自分の気持ちを言えるだけの、
人に対する信頼感など、ひとかけらも残っていませんでした。
~ つづく ~
トラウマが99%消える本(すばる舎より)
=========================
【中島輝公式サイト】
中島輝WEB~旅の記憶の記録~
【中島輝メルマガ】
中島 輝 人生を輝かせ成長させるヒント
http://www.reservestock.jp/subscribe/43371
【トラウマが99%消える本 応援動画】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLrGn7hZN4Y3WyFS45U67g_rIMCHmIOYmQ
『負の感情を捨てる方法』 朝日新聞出版
http://www.amazon.co.jp/dp/4023314323
『トラウマが99%消える本』 すばる舎
http://www.amazon.co.jp/dp/4799104608/
=========================
【代表中島輝のブログ】http://ameblo.jp/teru-nakashima/
【代表中島輝のFacebook】https://www.facebook.com/teru.nakasima
【代表中島輝のinstagram】https://www.instagram.com/nakashimateru/
【代表中島輝のtwitter】https://twitter.com/nakashima_teru
【代表中島輝のお悩み相談室】
http://teru-nakashima.com/lp/soudanshitsu.html
【国際コミュニティセラピスト協会】http://info-icta.me
==========================================
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?