マガジンのカバー画像

40歳からの人生観

10
運営しているクリエイター

#運動

運動(既婚弟)

運動の素晴らしさ
 
 運動に目覚めたのは30歳すぎてからでした。学生時代は中学校にクラブに入っていましたが、その他は遊びでサッカーやフットサル、冬になればスキー、スノボー、ダイエットがてら走る程度でした。社会人になれば運動する機会は殆どなくなり、ジム通いも続かず、子育てを理由に運動せず、おデブまっしぐら。100mくらい先でも車で行く始末。ときたま見たフルマラソンの番組の感想は「42.195kmも

もっとみる

運動について(独身兄)

運動というと何だか「特別」なものだと感じてしまう。
現に僕は運動音痴だったので外で遊ぶよりも家でファミコンをしている方が好きだった。
汗をかくとべたべたして気持ち悪くなるし、疲れてしまうと体がだるくなってしまうことも嫌いだった。

「楽して過ごしたい」そう思っていた僕に転機がきた。

大学時代に出会った空手部の友人が体を鍛えることを勧めてきたのである。

僕は彼の助言にそれまでの態度とは一変して迷

もっとみる