11/8〜10 ランニング記録
⚫︎11/8
元々の予定通りオフ。
⚫︎11/9
走ろうと思ったんですが、足に痛みがあったのでオフ。
⚫︎11/10
行けそうな気がしたものの雨が降っていたのでジョグだけ。
なんとなく上がりきらなかったですが、もうちょっといけそうな感覚もあるので明日からまたがんばります。
11月累計:103.0キロ
⚫︎11/8
元々の予定通りオフ。
⚫︎11/9
走ろうと思ったんですが、足に痛みがあったのでオフ。
⚫︎11/10
行けそうな気がしたものの雨が降っていたのでジョグだけ。
なんとなく上がりきらなかったですが、もうちょっといけそうな感覚もあるので明日からまたがんばります。
11月累計:103.0キロ