【ポジティブ】シンキングのススメ

タイトルの件ですが

仕事の成果が出たり、年収が上がる
集中力や生産性が上がる
自分の持っている能力を最大限に発揮できるようになる
困難やストレス時にうまく対処できる
幸福感が高まる寿命が伸びる
うつ病の発生率が低くなる
心血管の健康状態の改善と心血管疾患による死亡リスクが減る

以上がポジティブシンキングのメリットです❗️
ざっと集約してみました。
参考になればと思います

最近ポジティブ心理学というものがあるそうです
日々勉強ですね