闘病えにっき(3月)〜日記のちから〜

見てくださってありがとうございます！まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。
また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

毎日、療養えにっきを書いています。記録をのこすことで、自分の状態を客観的に分析しやすくなり、療養のプラスになっていると感じます。比較だけではなく、思考整理もできます。

社会福祉士的にいうと、自己覚知できると感じます。

療養えにっきに限らず、日記や絵日記って、人生を豊かにしてくれるツールだと感じます。自分の生活のどの部分に着目し、切り取り、どう表現するのか？とても奥深いです。

これからも続けていきたいです。

ひさしぶりにお掃除できて、感動です！！！！！！睡眠リズムが安定してきました。優先順位をつけて、たのしみを見つけながら生活したいと思います。

受診疲れはありつつ、半日で復活！！！鍼と温泉の日でした。調子は安定してきています。夜は、プロのメタルバンドの方とお話しました。気分転換になりました。クリエイターってすごいです。

みてくださって、ありがとうございます。

2月の絵日記もよろしくお願いします！