ウェルビーイングを学び、育みませんか？
みなさん、こんにちは！
実はここのところ、こっそり始めていた「Flourish -フラリッシュ- 」のホームページにアクセス頂いた方からコーチングや研修・講座の依頼や相談を受けることがちらほらと増えてきましたので、今回は現在行っていることをお伝えしようと思います！
Flourish -フラリッシュ- とは？
Flourishという言葉は、Flos（花）と-ish（～にする）を語源とする持続可能なウェルビーイングが高い状態を表します。
ウェルビーイング（well-being）はよく幸福や健康と訳されますが、その言葉が示す通り、well（良く）being（在ること）と考えると良いとわかりやすいと思います。
私は、誰しもが豊かな人生を送るための可能性の種を持っており、その種を育むことが良く在ること（ウェルビーイング）に繋がり、その人らしく咲き誇ることでFlourish（フラリッシュ）な状態になると考えています。
その人が持つ可能性を探り、育み、咲かせるためにFlourish -フラリッシュ- という名前で活動しており、ポジティブ心理学／コーチング心理学に基づいたコンテンツを提供しています。
Flourish -フラリッシュ- のコンセプト
”ミライを描く、ココロを育てる”を理念として活動をしています。
ひとりひとり良い在り方や幸福な状態は異なりますよね。
それは、想い描いている先やそこに辿り着くまでに活かすことができるその人の良さ、ストレングスが多様だからだと考えています。
そのため、未来や心のように漢字で画一的に表すのではなく、ミライ／ココロと表記することでひとりひとりの考え方や可能性の尊重を表現しました。
ポジティブ心理学では”希望”、”自己効力感（自信）”、”レジリエンス”、”楽観性”をはじめ、ウェルビーイングを育むための心理的な力を多く扱います。
私はこのようなココロの力を育むことは1色ずつ鮮やかな絵の具を手に入れていくイメージを持っています。
様々な色を手にしていくことで、より鮮やかなミライを描けるようになると感じませんか？
そして、より美しい自分らしいミライの描き方を共に考える場がコーチングです。
コーチングは色の使い方や筆遣いを試行錯誤していくプロセスだと考えてください。
プロセス、と表現したのはウェルビーイングを高めてフラリッシュな状態を目指すのはゴールに到達することではなく、生涯をかけてより豊かな人生を創造する旅だからです。
”ポジティブ心理学×コーチング心理学でウェルビーイングを育む過程を楽しみ、自分らしく咲き誇る”、それがFlourish -フラリッシュ- です。
提供しているコンテンツ
現在、ポジティブ心理学に基づいた講座や研修、コーチング、コンサルティングを行っています。
デジタルパンフレットを作成しましたので、ぜひご覧ください！
１点、パンフレット記載の費用はあくまで参考だと考えてください。
私の問題意識の１つとして、特に個人でのコーチングは高価な場合が多く、アクセスできる人が限られてしまうというものがあります。
ひとりでも多くの方や組織・団体、地域・コミュニティ、学校などへウェルビーイングを高めていくようなサービスを提供したくて活動をスタートしましたので、費用に関しては柔軟に対応します。
相談はもちろん無料ですので、お気軽にお声掛けください。
（ちょっと興味があるから話をしてみたいな、くらいの感覚でももちろんOKです！）
てんぱんだが掲げる「"ひとりひとりが尊重し合い、支え合える社会"を目指して」の通り、年齢・経験・疾患や障害の有無などは全く関係ありません。どのような人がサービス提供しているのかご興味のある方はぜひプロフィール記事もご覧ください！
サービスの提供は個人、組織・団体、地域・コミュニティ、学校など幅広く対応可能ですので、今より良い状態を目指したい！と考えている方とご一緒できれば嬉しく思います。
※いずれもポジティブ心理学を中心としたエビデンスに基づいた内容を提供します。
最後に -メッセージ-
これからひとりでも多くの方と出会い、ウェルビーイングを高めていくことに貢献したいと思い、今回私の活動を紹介させて頂きました。
まだまだ小さな範囲での活動ですが、少しずつでもウェルビーイングを高めていける範囲を広げ、フラリッシュな社会作りに貢献していけたらと考えています。
そして、その範囲が広がった先には美しい次の世代が織り重なっていくと信じています。
実は、ウェルビーイングを育むために欠かせないなのは「行動」です。
良い行動はその人を起点として周囲にポジティブな影響を与えます。
そして、その影響を受けた人が新たに行動を起こし、さらなる良い連鎖が生まれていきます。
ウェルビーイングな人や組織、コミュニティが増えるということはこのようにポジティブな波紋が広がることを意味します。
この波紋が横（イマ）に広がることが結果として、縦（ミライ）にも繋がっていくことがイメージできますよね。
このような美しい織り重なりを作り、次の世代へと繋いでいくことができるのもウェルビーイングを育む大きな魅力だと考えています。
そして、横の広がりをもっともっと生み出していくためにいろいろな方とコラボレーションして、様々な形で社会に貢献出したいと考えています。
（なんか面白そうだな、と感じた方はぜひご一緒しましょう！）
noteではこれからもウェルビーイングに関する記事を発信していきますので、今後もどうぞよろしくお願いします！