■Wellbeing and Recovery Academy(ウェルビーイング&リカバリーアカデミー)は?
“気軽にウェルビーイングを学び、希望に満ちた人生を歩むきっかけを”をコンセプトに学び、実践し、語り合うことでQOL(生活の質)を上げることを目指したサークル・コミュニティです。
・ウェルビーイングとは?
当サークルでは「身体的、精神的、社会的に満たされた状態」を表します。
・リカバリーとは?
当サークルでは「たとえ病気による制約があっても満足できる、希望満ちたやりがいのある人生を送ること」を表します。
■活動方針や頻度
ポジティブ心理学に基づき、ウェルビーイング向上やリカバリー促進を目指した講座を提供します。
頻度:毎月第2土曜日と第4土曜日の13:00~14:00にオンラインにて
■どんな人に来てほしいか
お互いを尊重し合いながら参加できる!という方ならどなたでもOK
■どのように参加してほしいか
講座で学び、日常で実践し、実践した経験を基に語り合う、この過程を共に歩んで頂ければと思います。
ひとりひとりの経験や考え方を尊重し合い、お互いから学び合いましょう!