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願いを叶えたい?ならば、手帳に書くといい。

ぺこまるかつてないラジオ
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声を殺して録音してまーす。

順調に、今年の目標を達成しております。
手帳にかく→脳がそれを達成しようと情報を集める→タスクを終える→ドーパミンがでる→達成感や幸福感がでる、
という感じらしい。

キーテください。
#フォレスター #スバル

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