湯船に入るハードル（募集記事）

お風呂に入ることが難しい
うつ病になって気が付いた事。

特に、湯船に入るまでが難しすぎる。

1. 「お風呂に入る」決意を固めて、

2. 体を起こして、

3. 浴槽を簡単に洗い

4. お湯をためる

5. ためている間に、また横になり、

6. 時間になったら、体を起こし、

7. 着替えを準備し

8. お湯を止めて、

9. 入る。

工程があまりにも多すぎる。
湯船に入れた日は、ボーナスポイント貰わないと割に合わない。

ただ、湯船に入ると一時的に調子が良くなるので、
実は割に合っているかも。

#ゆるめんばなし

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#ゆるめんばなし 大募集！！！
～あなたのゆるいメンタル小話、教えて下さい～
募集期間：本記事投稿〜8/25(日)
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