自分を愛するとか、大切にするとは？
おはようございます。
今日もご訪問いただき
ありがとうございます😊
善悪のない世界。
私はこの⬆️文言を聞いたとき
心底からワクワクとし魅力を感じ
惹かれた。
ニュートラルな世界。
自分の内側を観る。
頭に流れてくる思考を、
身体に感じる感情に氣づいてあげる。
とにかくコツコツと観て氣づく。
瞬時に裁く思考を、
ガッカリしている感覚や、
後悔してる感情を観る。
こうして内側を観ることを続けていると
やがては、、、
本体である本来の自分へと
自然に合流していくだろう。
自分を愛するとか
大切にするということは
自分の内側へ意識を向けて
思考を感情に氣づいて
丁寧に丁寧に観ることではないか。
自分へエネルギーを向け
合掌(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
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