在るがままの自分へ許可が拡がるほど、周りへも赦しの空間が拡がる
おはようございます😊
やってしまった(>_<)
つい、相手を変えようとしてしまう。
相手を変えるなんて、無理なことは充分に分かっているのに、母の意見に対してやってしまう。
心の本音の本音は、母親とはこうアルベキとか、こうであって欲しい欲、私を認めてよ！！そんな想いがある。
だから、ついつい母を変えたくなってしまう。
これって、自分が自分(エゴ)に対しても、変えようと変えようとやってしまっているから、
相手に対しても変えようとしてしまう強い癖か出てしまい、抜け出せない.....そんなふうに思う。
人間関係とは、自分が自分をどう扱かうかが、現実に現れる。
脳内に来る都合の良いポジティブ思考は、そのまま受け入れる(＝流す)のに、都合が悪いネガティブ思考は、排除し、変えようとする。
在るがま
そのままに
自分の脳内に湧いたネガティブ思考に氣付いて、そのまま在るがままにする。
決して変えようとせず、、、
そう、先ずは自分(エゴ)を、思考、感情を
そのままに在るがままにし流す。
そうして
そのまま在るがままの自分を
赦せば、赦すほどに
母へもそのままの在るがままの母でOKなんだと接する事ができるだろう。
在るがままの、そのままで在る母とのやり取りの場をイメージするだけで、温かく、柔らかい空間が拡がってきた。
合掌(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
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