6.リングフィットアドベンチャー

こんばんは、やんです。

３０代半ばも近づいてきて、最近悲しいことに運動をさぼり続けると体が固まって肩こりやそれに伴う頭痛などの症状が出てくるように。。。　運動すればよいのですが、小さな子供や妊婦がいた我が家ではなかなかコロナが流行っている中スポーツジムに通うことは怖く、そんな理由付けをして妻と交渉して購入したのがリングフィットアドベンチャーです！

こちらは足踏みをしてステージを進みながら、出会う敵キャラを筋トレで攻撃して倒していくという単純な内容なのですが、これがなかなか面白い。
こちらのよくできているなーという点は
①さすが任天堂だけあって、ストーリーモードの作りが丁寧で飽きにくい
②筋トレが敵キャラへの攻撃手段となっており、目先の敵キャラを倒すという明確な短期目標が定められているため、筋トレのきついところからのもうひと頑張り　が頑張れる
という点だとおもいました。

一昨年の10月ごろに購入して毎日のように継続してやっていたのですが、ついついスプラトゥーンやモンハンにドはまりして気づけば部屋のすみでほこりをかぶった状態に。。。
2022年はさまざまなことにチャレンジしたい　と思っているのですが、そのための原資の一つはやはり体力だろう　ということでまた再開してみました。
このゲームでは負荷の強さを自分で設定できるのですが、約１年前の自分の負荷では吐きそうになるほど衰えた体にがっかりしました。。。　一度負荷を下げてまた過去の自分に追いつき追い越せるようにがんばります！
と筋肉痛の腕を用いて書いた本日のnoteでした。