30日間カフェイン断ちチャレンジ　Day18

体調評価

睡眠の質：6/10
エネルギー：5/10
気分：5/10(-1)
集中力：7/10

Day18の感想

今日は幸いにも？差し込みのタスクが無かったため、優先順位が低かったタスクにも着手することが出来ました。

社内ではSlackを使用しており、これからさらに忙しくなる中で相手を傷つけるようなテキストコミュニケーションが散見されるので、少なくとも自分はそうならないよう、またそのストレスからカフェイン依存とならないよう、このチャレンジが終わってもカフェインを摂らない、摂ってもわずかにするように心がけていきます。

他にも取り組めたこと

今日もTrailheadを進めることができました！

https://trailhead.salesforce.com/

• ランク：EXPLORER

• 獲得バッジ数：25

• 獲得ポイント数：5,975

それでは、今日も私の記事を読んでくださりありがとうございました！

#コーヒー
#note連続投稿
#ジャーナリング
#カフェイン
#カフェイン断ち
#カフェインレス
#ノンカフェイン
#Salesforce
#Trailhead