読書記録（27）毎日を好転させる感謝の習慣

持っているものに気づき、感謝をする。
感謝は人生を変える力を持っています。

一つ目は強欲を抑える効果。

例えば、豪邸に住んでいないことに不満を持つのではなく、屋根があるおかげで雨風を防げることに感謝すると考えます。

感謝をすることで満足度が上がって自分から湧き出る強欲を抑えることができます。