自分のことを後回しにしていると
相手のこと、
親、夫、子供、後輩など
色々なことに気を使いすぎて
疲れてしまいました。。
たまにある。
急に投げ出したくなること。
それでも
うつ病の怖さを隣で見てきたので
そこまで行かないように
自己防衛中。
会社を休みました。
罪悪感あるけど、
そこは、まあいっか。で押さえ込む。
病気になるまえに
リフレッシュリフレッシュ。
今日は何をしようかな。
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親、夫、子供、後輩など
色々なことに気を使いすぎて
疲れてしまいました。。
たまにある。
急に投げ出したくなること。
それでも
うつ病の怖さを隣で見てきたので
そこまで行かないように
自己防衛中。
会社を休みました。
罪悪感あるけど、
そこは、まあいっか。で押さえ込む。
病気になるまえに
リフレッシュリフレッシュ。
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