明日から始まる一万歩生活に震えている。
こんにちは、どうも、お疲れ様です。
夕食置き換えダイエットを失敗した私は、11月１日から一万歩生活を始める、と記事で宣言しました。
正直、そんなに過酷じゃないだろうって、思っていました。
毎日、一万歩ぐらい少し歩いたら行くだろうって。
ですが、インターネットで調べると一万歩は相当歩いているほうだよ、的な意見があり、あれ？ もしかして……？ と思い、万歩計を購入。
二日間、肌身離さず、持ち歩いてみました。
その結果がこちら。
二日で3078歩！？
え、え、まじで？
自分が普段の生活でどれだけ歩いていないかを痛感させられました泣
この間はジムでのウォーキングマシーンなども使っていませんので、それをプラスしたらもう少し歩数はいくとは思いますが、それでも、一万歩の恐ろしさはやばいっ！
難易度設定間違ったわ、既に心が折れそうです。
しかしながら、前回の夕食置き換えダイエットを失敗した手前、これだけは成功させたい！
ということで、予定通り、11月1日から、毎日、一万歩生活をしていこうかなと思います！
二週間チャレンジの予定でしたが、まずは一週間頑張ってみて、どうしてもやばそうだったら、その時はまた考えますね！
というわけで改めて決意表明でした。
それでまた、結果報告でお会いしましょう！
普段はAKARIというサイトで記事を書いています！
良ければ遊びに来てくださいね！
まとめ記事もあります、お時間がある方は是非！