「腰痛の要因は一つではない？腰痛の要因を知り痛みを軽減しよう」
腰痛のお悩みがこの現代社会では、多くありますよね、しかし大体整骨院などに通うと湿布をくれて、「腹筋、背筋鍛えてくださいねー」で終わってしまうことも多いと思います。
だけど・・・病院いけばわかりますが、たーくさんの高齢の方などのヒトで溢れかえってます、毎日先生やリハビリの担当の方も大変だと思います。そこで一人ひとりに細かく処方していてはその日の患者さんを診ていけないです。じゃあどうすればいいか皆さん自信がしっかり予防することが大事です。今回はまず腰痛の要因を知ってご自身で対処で
