第９章 人間関係へのマインドフルネス(223）
このnoteは、早朝４時45分から15分間、Clubhouseで皆様と共にに学んでいく為に大切な場所の一つ。こちらで勝手に要約♡
◎職場での対人関係へのマインドフルネス
マインドフルネスの練習がすすむと、
アプローチをどのように職場や上司に応用すべきかがわかり、
上司が短気である理由に対して心を開けるようになり、
上司が人生のなかで失望したり、失ったり、傷ついてきたことが理解でき、上司も彼への接し方が優しく変化しました。
彼が上司の話すことに、心から耳を傾けるようになると
