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2022年9月の記事一覧

疲れるとか病気になるとか

疲れて眠ることで、より大きな意識へと回帰することができるわけですが、病気になるとか疲れる、眠たい、動けないというのは、身体が動かなくなることでより大きな意識に回帰できるということです。病気になって本当に動けなくならないと、なかなかリラックスできない場合もあるでしょうし、普段から肉体感覚がなくなるほどリラックスできるのなら病気にもならないかもしれません。リラックスできているつもりでも、「より」大きな

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定義したものを土台にする

言葉にすることは定義することです。感じたこと、受け取った印象を言葉にすることができると、そこから離れ別のところに行くことができます。言葉にできないと、同じ場所を堂々巡りし、出口を見出すことができません。そうして繰り返された結果、思い込みのストーリーは、他の可能性などあり得ないとでも言うかのように確かなものになっていきます。

言葉、定義、知性が、感情を縛り、感情の自由を奪うこともあれば、感情を解

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服を着替えるという発想

他に着たい服が見つかると、ずっと脱ぎたかった今着ている服をすんなり脱ぎ捨てることができるように、癖こだわりのストーリーを脱ぐことばかりに集中しすぎず、別のストーリーという希望を持つとよいです。癖こだわりのストーリーを一生懸命に脱ごうとすればするほで、張り付き一体となり皮膚になるかのように、「これが自分だ」となって、脱ぐなんて考えられないものになっていきます。このストーリーでなければ「じゃあ、どうし

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