自己省察：価値観リストを作成してみた

おはようございます。

今日は、筋トレとは離れますが、人生に役立つ情報をお話しできればと思います。

表題にもある通り、自分の価値観リストの作成です。

これは、80個もの価値観に関わる質問に対し、本音で答えていくことで完成する非常に面白いリストになっています。

詳しくは、メンタリストDAIGOさんの『超客観力』をご参考に。

自分の場合は、この本を読む前から、insight（インサイト）という自己認識の力に関わる本を読んでいたので、スムーズに質問には取り組めました。

でね、自分の価値観がわかると何が面白いって、
仕事やプライベートで直面したイベントに対する自分の心構えが明確になるんだよね。