歯列矯正記録#023～奥歯の秘密～（２／２枚目）

23ですよー。22の続きですよー。
上の写真は天津飯です。カニ玉やと思ったやろ？作ってん。
今日はー。奥歯にがっちりのコツをお伝えします。
どうもアライナー奥歯が浮いているような気がして仕方がなかった１枚目。
変な角度でかみしめるとカコカコと音が鳴る。コレはまってないよな…。けどチューイーもちゃんと噛んでるし…。鏡で奥歯見ても浮いているようにはみえへんし…。と不安な気持ちを抱えたまま２枚目に突入しました。

２枚目の２日目に原因がわかりました。

チューイーの噛みこみ不足。（さっき、噛んでるしゆうてたやん。）

チューイーです。
チューイーってね。なんかゴムやん。
奥歯でかみしめようとおもったら、何回かに１回オエッ。ってなる。

くちゃくちゃくちゃくちゃ　オエッ
くちゃくちゃくちゃくちゃ　オエッ
気持ち悪くなって３分で終了していました。
やみくもにかむからそないなことになるねん。自分、気ぃ付けや。（関西弁が過ぎる）

ふと先生の説明を思い出してみると。（そんな簡単に忘れないで。って先生も思ってると思うわ。）
「朝と晩、全歯列で噛みこんでください。時間は大体１０～１５分くらい」

朝・昼・晩３分しか噛んでなかった。（どう説明聞き間違えたらそうなるのよ。）
奥歯もただ噛むのではなく、色んな角度で噛むことが大事やと感じました！

２枚目入ってからは、通勤時間はずっとチューイーを口の中に入れて、前歯から奥歯、奥歯から前歯と角度を変えつつ、くちゃくちゃしていたら、オエっともならず、奥歯がちょっと痛い。これ！初日のマウスピースがはまって歯が動いている感じーーーー。カコカコもならへん。
コツつかむの遅くね？とのご批判もありますが、それはごめん。

ちょっとチューイー噛んでもなんかはまってない気がする方は、かみかみのお時間が足りてないかもですよ。

そんなこんなで今日はここまで。それではみなさんごきげんよう。