いやな気持ちは、その日でおしまい

落ちこむことがあった日は、海の底に足がついてしまうくらい落ちこむようにしています。

落ちこんだ気持ちに浸ることを、その日かぎりで終わらせるためです。

小さな子どもと過ごしていると、自己嫌悪なんて、もはや日常茶飯事。

『あぁ、今日は怒りすぎたな。』

『あんな言いかたしなくてもよかったのに。』

『気分に出てたな、大人気ないな。』

『傷つけてしまったな、こんなんじゃ母親失格だよね。』

『こ