2020年:15年前ほぼ寝たきりで真夏にコート着ていました。11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになるまでの金額と内容
こんにちは、にがおえハンコをつくっている、武田真優子です。
「いま、なんかつらい」
「私、変温動物でして…」
そんな方に、なんか伝われ！の気持ちで、これらポスト書いています。
もくじ的なまとめは👇体調悪い時って文字読むの大変ですよね。
体調がよい、落ち着いているときに時にゆるり読んでいただけるとよいなと思います。
全体の内容をふむふむ知れる部分は、無料でお読みいただけます。
詳細お知りになりたい方向け部分を、有料公開しております🫡
あ、ご自身の変温動物みでお困りの方向けに、2014年までの冷え性改善まとめました:)（2024年分に冷え性の改善までをまとめます～）
ほぼ寝たきりであった人が、高知県移住をしたポストはこちらです。
連続ものポストの目的
15年でざっと計700万円以上からだに費やしました。年ごとの使途用途と、11kg荷物背負い15㎞以上歩けるようになった今までに行ってきたことを書きます。
2020年
私のあらすじ
私にとっても、激変の年でした。世界で騒がれはじめた新型コロナウイルス感染症。2月には宿泊予約がキャンセル相次ぎ、4月には日本が閉じました。先が見えない中、どうやってどこでどのように進めていくのか。そもそもの生き方も問われました。その中で声をかけられた方に、全て終わらせた今は言えます。私はハラスメントを受けていました。そのことを自覚はありませんが違和感持ちつつ距離を測りつつ関わりもっていました。
今回はそのハラスメントを受けているときに、どんな体の状態になったのか書きます🙂
高知移住時ハラスメントについては、こちらに載せています。法的な意味で単身移住予定の方への注意喚起にもなります。まあ言われたことは、ヒトを生物としてみれば正しいのかも？（笑顔）
かかった医療費とざっくり内容：22万4550円
四国で通う栄養療法クリニックと、東京のある歯科医院に通いました。理由は私の甲状腺機能低下症気味を根本から治すため。西洋医学の範囲では投薬を続けるの治療（？）と医師から言われてましたので、まったく別のアプローチをしてみることに決めました。私のからだのことは、私が決める。もちろん、医師と治療家と相談しながら。
有料範囲は、
高知生活で出会ったハラスメント2 「セクシャルハラスメント」（からだにどう影響が出るのかが主）
全体、あんまり楽しい内容ではないでーす！
が、読みやすいようにしまーす😊
さて、はじめまーす！
今回のテーマ：ハラスメントに遭ったときのからだの反応
ざっくりまとめます！
１）からだ強張り、背中が痛い
２）冷たくなる
３）吐き気
４）考えがまとまらない
５）食欲ない
ハラスメントと自分で認めた後、体の反応は変わらず、
感情面では
怒り、くやしさ、混乱、申し訳ない気持ち、はずかしさ
が出ましたが、私の場合は相談できる人がいたので（警察/弁護士/家族/仲間）、客観的に対応、高知生活を終わらせることができました。ご迷惑おかけしました。ありがとうございました。
からだは正直
その環境やヒトに対応していて、世間的に、や、一般的には横に置き、自分として下記１）～５）の反応が出るなら、可能な範囲で記録をとった方がよいです。カレンダーにメモや、自動化できたら一番いいけれど（記録自体も負担になるので）
なにか違和感があったときの体の反応は、ほんま正直。
１）からだ強張り、背中が痛い
２）冷たくなる
３）吐き気
４）考えがまとまらない
５）食欲ない
私が受けていたのは、
・一貫しない考えの押し付け
・人格否定
・私のお金を使わせられる
・性被害
・約束の反故
サイコパス傾向のつよい人と共に行動し、その人から離れるために考えて、仲間と相談し、関係各所に連絡し、離れました。
ずるい人に騙された時どう生きるか
私は、この本を読んでやっと「自分が蔑ろににされていた」ことを認められ、やっと怒れました。相手に騙そうと意図があろうがなかろうが、結果的にそうなっているのだから、本人が何と言おうと怒っていい。
この本にも書かれていますが、ずるい人は、相手に負担のない「ちょっと」からするっと生活に入り込みます。本当に見事に。
もしその時、違和感あれば大事にしたほうがいいです。その時点であなたにプラスかマイナスはわからないけれど。
口で言うことより、行動を見ることも大事。
お金を払うと言って実際払わなければ、どれだけ言い訳言ってもその人はあなたに払ってないんです。約束を反故にされている。
本当に払う意思があれば、他の人に借りてでも返すでしょ
自分がハラスメントを経験して
闇バイトに、意図せず関わって抜けられなくなるようなことは、気づかずに踏み入れてしまうことはあると、経験から思います。
そんなところに関わったのはお前の至らなさである、と言われたら否定はできない。けれど、どう騙してやろうかお金を奪ってやろうかを年中考えている人には、素人には防ぎようがない気がします。
ぶつかってしまったとき、なんとか傷浅いうちに距離取るようにどうするかを考える方が大事と思う。
これは意図せずそのように生きている方も同じですし、相手のせいにして生きている方も同じラインに乗ると思います。違いは、まだ法や常識を守ろうという意識があるかくらいかと…（今回の論点ではないので一度終えます）
とにかく関わらない
関わらざるを得ないなら距離をとるようになんとかする
関わってしまったら、関係各所に相談する
ハラスメントを受けた私がしたこと
A）しっかり休む
B）A）のために関係各所に交渉・調整
C）可能な限り、説明と御礼
D）可能な限り、連絡を取らない
E）怒りを抑えない。書き出す。
参考図書
史上最強の人生マニュアル あなたのまわりにある理不尽な悪意に打ち勝ち、成功を手繰りよせる方法
客観的に「ずるい人=悪人」を見られ、ワークがあり、自分を俯瞰できるのが支えになりました。
私たちが暮らすこの世界は、毎日、目を覚ますと他人を欺いて私欲を満たそうと画策する人たちによって精神的に汚染されている。だが、悪人の特長と手口は知ることができる。知ることができるなら、避けることができる。少なくとも予測はできる。
サイコパス
サイコパスは、進化の結果残っているから、必要ではあるのだとは思います。いい悪いではなく。けれど、近づきたくない。ほんま。
平然とウソをつくのではなくて、ウソをついている認識がない。
だから罪悪感というものもない。
経験からも、認識している世界が異なることを身をもって知りました。自分が誠意を見せるほど、相手は自分の都合の良いように改変していく。このサイコパスを脳科学視点から語っておられます。
私も、ある人からすると、サイコパス傾向があり、悪人でもあるのだろうなと思いました。
さて、そろそろ有料部分に入っていきます。
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今回の有料範囲には、
・2020年受けていた治療と手術予定の内容とメタトロン
・ハラスメントの内容ざくっと
・ハラスメントを受けた私がしたこと
2020年あらすじ再掲
私にとっても、激変の年でした。世界で騒がれはじめた新型コロナウイルス感染症。2月には宿泊予約がキャンセル相次ぎ、4月には日本が閉じました。先が見えない中、どうやってどこでどのように進めていくのか。そもそもの生き方も問われました。その中で声をかけられた方に、全て終わらせた今は言えます。私はハラスメントを受けていました。そのことを自覚はありませんが違和感持ちつつ距離を測りつつ関わりもっていました。
2020年に具体的にかよった病院と金額
22万4550円の振り分け
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