朝に思う事。

お疲れ様です。

今日は中途覚醒もなく、寝れました。

なんか、書きたいことはいっぱいあるのですが整わなくて
下書きで保存してる文章がちらほらあります。

そうだ、この話しよう。
私不眠症なんですよ。夜は薬がないと寝付くまで2時間とかざらです。
不思議なことに眠いなぁとは思うんですが寝れないんですよねぇ。

それにくっついて気になってるのがどうやら呼吸が浅い。
大丈夫か私？ちゃんと酸素足りてるか？ということで深呼吸を意識していくつもりです。

プロフィールも追記編集しないとなのでした。

結構やることあるな。楽しんでやれるように考えて行動してみます！