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今年の振り返りと2025年の目標

こんにちは、たくまです。
2024年も残りわずかになってきましたね。
というわけで今日は、今年立てた目標の振り返りと、来年の目標設定をしていきたいと思います。

2024年の振り返り

2023年の年末に立てたわたしの今年の目標は、以下の3つでした。

  • kindle出版

  • excelで予約管理表をつくる

  • ブログを大きくする

kindle出版

8/6に、『対人援助一年目の教科書』という本をkindleで発売することができました。
目標達成です!

excelで予約管理表をつくる

この目標はまったく達成できませんでした。
通常業務をこなすのに精一杯で、「それどころじゃなかった」といった感じです。

ブログを大きくする

ブログはだいぶ放置してしまいました。11月に入ってから、ちょっとずつ取り組むようになったものの、大きくすることはできませんでした。

2025年の目標

今年の反省を踏まえたうえで、来年の目標を設定しました。

来年のわたしの目標は大きく2つです。

  • アウトプットにより学習欲を満たす

  • 身辺を整えパフォーマンスを高める

アウトプットにより学習欲を満たす

このnoteもそうですが、ここ数年でXやブログなどの発信活動をする習慣が身につきました。
なぜこういった発信を続けているかというと、「アウトプットすることでわたし自身の学習欲を満たしたいから」というのが大きな理由です。

もちろん発信内容としては、受け取ってくださる側のメリットになる発信をすべきだと思います。
ですが、やはり一番は自分のために発信をする。自分自身が興味のあるもの、発信したいものを発信してそれが誰かの役に立てばいい、というのがわたしの考えです。
このスタンスを保って2025年もマイペースにアウトプットしていきたいと思います。

「アウトプットにより学習欲を満たす」という目標を達成するための、具体的な実践内容は以下の3つです。

  • X毎日投稿

  • ブログ毎週投稿

  • 2冊目のkindle出版

X毎日投稿

たまに投稿できない日はあったものの、2024年はXにほぼ毎日投稿することができました。
フォロワー数は12/30時点で1123人です。
日々の考えをアウトプットするのにXはとても便利なので、2025年も引き続き毎日投稿していきたいと思います。

ブログ毎週投稿

2024年はほとんど投稿できなかったブログですが、2025年は一番に力を入れていきたいと思います。
12/30 12:00現在で「生活相談員ラボ」の2024年PV数は、87688PVです。
2025年は記事を毎週投稿し、たくさんの人に読まれるコンテンツ作りをしていきたいと思います。

2冊目のkindle出版

2025年はkindle出版で2冊目の本を発売したいと思います。内容はまだ未定ですが、介護保険関係の本を作りたいと考ているところです。

毎日X投稿→毎週ブログ投稿
このサイクルを続けることによってたまったコンテンツを、kindleで書籍化する。そんなイメージをしています。

身辺を整えパフォーマンスを高める

質の高いアウトプットを行っていくためには、自分自身の体と心、そして環境を整えることが大切です。
2024年に40歳になりました。これまで以上に体調に気を遣っていかないといけません。
家の中が散らかっていては、毎日を落ち着いて過ごすことができません。2025年は身の回りの環境を整理して心に余裕を持ち、高いパフォーマンスを出せるようにしたいと思っています。

「身辺を整えパフォーマンスを高める」という目標を達成するための具体的な実践内容は、以下の5つです。

  • 週に1回エリアごとに断捨離をする

  • 朝ランの継続

  • 歯医者に通う

  • 思い出の整理をする

  • スケジュール管理をする

週に1回エリアごとに断捨離をする

毎週エリアを決めて、家の掃除をします。エリアを細分化することで、負担なく断捨離を実施していきたいと思います。

朝ランの継続

2018年から続けている朝ラン。2024年の距離数は211kmと減ってはいるものの、継続することができました。
朝ランを2025年も続けていきたいと思います。

歯医者に通う

11月に受けた市の健診で、歯科受診をすすめられました。しばらく歯医者に通っていませんでしたので、2025年は歯医者に通おうと思います。

思い出の整理をする

家族の思い出写真や動画などをスマホに撮り溜めていますが、まとめられていません。2025年は、思い出を動画に編集して整理したいと思います。

スケジュール管理をする

スケジュール管理がうまくいかず、予定を忘れてしまい仕事やプライベートに支障が出ることがありました。
2025年はnotionを使って毎日のスケジュールを管理し、無駄を減らして時間を効率的に使えるようにしたいと思います。

まとめ

2024年の振り返りと、2025年の目標についてまとめました。
「発信」「整理」
2025年はこの2つを目標にやっていきたいと思います。

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