【思考】大切な人にイラつく心をスーッと軽くする方法
takewoodyです。本日は、
”【思考】大切な人にイラつく心をスーッと軽くする方法”
ということをテーマに書いていきます。(約2,200文字)
タイトル画像は、みんフォトよりお借りしました。
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■【思考】大切な人にイラつく心をスーッと軽くする方法
あなたは、身近な人にイライラしてしまうときはないですか?
それは、夫婦、親子、恋人、親友、上司、部下、友人など
接触回数や一緒にいる頻度が高い人に対してです。
私も、以前は、よくイライラしていました。
一緒にいる頻度が多かったり、長いと、どうしても
相手の欠点や、自分と合わない部分にフォーカスしてしまい
イライラしてしまうんですよね。
逆に、少し離れたりすると、有難みや感謝も沸いたりするんです。
本当は、とても大事にしなくてはいけない人なのはわかっていても、
良い部分だけを見れなくなりがちです。
仲の良い友人と一緒に旅行に行っても、数日は楽しいかもしれません。
でも、それが1ヶ月以上続くと、さすがに離れたくなってしまいます。
日常で、いつも接する身近な人にイライラしてしまうのは不幸なことです。
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