🌿幸せのレシピ🌿

本

"幸せになりたい" それは、人間なら誰しもが持つ願い。幸せは、どのようにして得られるのでしょう？幸せな人と、そうでない人の違いは…？陰陽、量子力学、スピリチュアル、言霊、宇…

量子力学、脳科学、心理学、哲学思想など、タオがこれまで学んできた様々な知識と経験から得た気付きを結…

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#呼吸

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『呼吸』

『吸呼』ではなく、『呼吸』。

何を当たり前なこと、と思われるかもしれませんが、これが意外と、大事なことかもしれません。

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息を、吐く。息を、吸う。

私たちの体で、日々行われている、生命活動。
当たり前すぎて、普段意識することのない『息』が、幸せに生きるヒントを教えてくれます。