Photo by
shunsukeishigaki
【カッコ悪い自分でもいい】
介護を支えていく方が心が軽くなり、笑顔でいてほしい〜
それが私の願いです。
介護メンタルセラピストの夏希優太です。
公式ラインもやっています。
公式ラインでは毎週一回、水曜日にメッセージ配信もしています。
メッセージを通してあなたの心を元気にします。
是非、ご登録くださいね♪
台風14号、かなりの勢力のようです。
大きな被害が出ませんように、それだけを祈っています。
では早速、今日のお話へ入っていきます。
今日のお話はどんな自分でもそれで良しとすることについて。
〝カッコ悪い自分でもいい″
人はどうしても良い面をみせたいもの、またみてもらいたいと思うもの。
できれば、カッコ悪い所はみられたくないもの。
私もどちらかというとそういう思いが強かったりもします。
できないこと。
ダメだなと思うところ。
弱いなと思うところ。
でもだからあなたがダメなのでしょうか？
そんなことはないですよね。
それも含めてのあなたです。
できない時にはできないと伝えたり、カッコ悪い所もみせてもいい。その勇気も必要です。
飾らなくていい。
今文章を綴りながら、私自身にも言えることだなと感じています。
力を抜いていきましょう。
【今日のワンポイントレッスン】
・カッコ悪い自分もよし
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
