今の現実（体型）を受け入れますが体重には屈しません😑

10月になりました。なんか後1週間くらいありそうな感じがしていたのにもう１０月。早いですね😃

朝晩は体を動かすのに気持ちのいい季節になりました。おたけの散歩で少し走るようにしたのと、スクワットをはじめました。楽トレにも通っています。

しかし、この時期は食べ物も美味しいし、いろんな人がいろんなとこから頂き物をしてくるので我が家は食べ物は豊富です。美味しいものが食べられて嬉しい反面、朝、昼と食べているものに気をつけているのに、夜にどっかり食べ物があってちょっと悲しいです😭

と、いうわけでですね。最近ズボンが苦しいんです😞仕方がないので気は進まないのですが、大きいサイズのズボンを買いました。ちょっと悔しい😫しかし！服はぱつんぱつんで仕事に行くわけにはいきませんから譲歩するけど、体重には屈しません。

大体食べずに減量する事が多かったので、いかに夜の分を少なくするかが課題です。くそぅ痩せたい😖