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おはようございます🌅 2024/6/24

zukichan

おはようございます（´-`）.｡o（

おはようございます🥱 or こんにちは🌈

微妙な時間帯ですね😊　週明け月曜日の真っ昼間ですが、いかがお過ごしでしょうか？　仕事中のかたとが学校だよとかいろんな感じですかね。私とは言えば…… なんともかんともという感じです。まあ、とりあえずは生きてます。

6月は？

いろいろありました。無いようであるんですよね。メンタルのクリニックを転院して変わったことが多いです。薬の種類や飲むタイミングが変わったりして、それに体と心が合わせようと苦労しているところです。前のクリニックは良かったんですが、薬が多かったようで、減らせるものは減らして、効果が期待できるもので多少なりとも改善できたらという状況です。通院も2週間ごとになってます。効果の様子を見ないといけないからですね。近くに転院したからできることです。

腰痛も相変わらずですね。痛み止めが少し減りましたが、コルセットはしたままなのは変わらないので、苦しいです。昨年10月に入院してから外せないので慣れてもいいもんだと思うんですが、そうでもないみたいです。ブロック注射で治療したのですが、再度打つ必要はあるか？と訊いてみましたが、人によっては打ちながらという人もいるようです。ちょっと考えてはいますがどんなもんですかね。

糖尿病はHba1cの値が平常値で安定してきたので、薬が減りました。検査と通院は継続ですけどね。まあ、ちょっと下がりすぎという意見もいただきましたが、めちゃくちゃな値に戻らないように気をつけるのみですね。

お腹のほうがけっこうな悩みで、胃と腸の検査は問題なかったのですが、痔がね。お腹の薬の効き目が強すぎるのか、けっこう大変で量を減らしたりして調整してるんですが、悩ましいところですね。体力削がれるし、午前中はほぼ潰れるし、けっこうデカいハードルかもしれません。仕事したくてもねぇ……いろいろ支障があるわけですよ。少しでも改善しないとなぁというところです。

体調面をメインに書きましたが、それが中心になった6月でした。

今日以降どうする？

体調管理が継続的に必要なのは変わらないですが、いつまでもこうしてるわけにもいかないのも現実です。仕事したいし、いろんなもの見に行きたいし、旅行だってしてみたいetc.やりたいこと、やらなきゃいけないことは人並みにあります。メンタルではゴールを仕事復帰に置いていますし、そのほかのこともそこがゴールであるのは間違いないです。でもそれは出発点に戻っただけの話。細々修正していかなきゃいけないポイントは多いです。やるべきことは多い。少しでも体調が良化してくれと願うのみです。

しばらくは微調整しながらできることを探していくという流れになりそうです。

競馬予想🏇

これは欠かせないのでね😁

今はお金は一切賭けて無いです。予想と観戦と #道営POG のみです。まあ、博打やってる余裕なんかないけど、現実問題。競馬場に行きたくても体調を考えると自重するしかないです。実際、朝から夕方まで立ちっぱなしなんて無理だし。開門ダッシュなんてとんでもない話。なので観戦がメインです。

予想はnoteにてUPしてます。重賞（中央・地方）の気になったレースをメインにやってます。条件戦まではちょっと無理ですね。 #道営POG の指名馬が挑戦とかだったら観戦の材料としてやるくらいですかね。

今週は #帝王賞 。本来、大井競馬場へ行って見るレースですが、先の事情によりネット観戦です。新聞も手に入ったので予想はします。

STU48

6/12に1stアルバム「懐かしい明日」が発売になりました。結成されて8年が経ちますが、その歴史と未来が詰め込まれた名作です。彼女たちの楽曲はアイドルソングなんですが、それ以上に心揺さぶられるものが多いです。どんな音楽もそうですが、ある種のジャンルに区別するべきですね。他の48グループの良いところを継承している面もありますが、瀬戸内という根拠地の特性かどこか違うもののように感じます。でなきゃ、ここまで惹かれることはなかったでしょう。

1stアルバム『懐かしい明日』各種サービスへは……

1stアルバムのリード曲「愛の重さ」は中村舞さんを初センターで、他に新しく選抜入りさせた未来を表現した曲です。

「花は誰のもの？」はSTU48の名前を一気に押し上げた名曲です。1stアルバムに収録されてる合唱Ver.の気高さ、荘厳さ、神々しい感じは他のグループには無いものです。ぜひ聴いて欲しいです。

日曜日にリアルお話会が幕張メッセでありました。そこで、いろんな発表が行われました。未来を見据えたものです。岡田奈々さんがAKB48と兼任しながらキャプテンとして築いてきたものを今村美月さんがそれを昇華させ、現在は岡田あずみさんというフレッシュで確たる実力を備えた新しいキャプテンを福田朱里さんという結成当初からを知っていて、さまざまなノウハウに秀でた副キャプテンが支えて、彼女たちをメンバーみんなが背中や行動、考え方を見て歴史を紡いでいくんだと思います。そして、瀧野由美子さんという絶対的センターを見て、石田千穂さんというそこを目指し、実現したシーンを見て、他のメンバーが育っていきます。これからも応援したいですね。

メンバーの中村舞さん1st写真集は8/27発売！

工藤理子さん1st写真集は8/10発売！


メディア露出も活発です！

上半期も終わるね……

体調に振り回されてしまった上半期。できたことよりできなかったことのほうが圧倒的に多いです。それどころではなかったのも現実ですが、少しでも進めたという実感が欲しいですね。それを積み重ねて頑張っていきたいです。

まあ、一生懸命生きましょう。何か見えるはず。

よい月末と少しでもパワーアップした下半期を目指して。

よい夜を🌃

このnoteは文章修行の役割も持っているので、おかしな文章とか見つけたら指摘してくださると嬉しいです。disりではなくてプラスになるようにしていけたらいいなと思っています。よろしくお願いします。